Trà đen – 10 công dụng hàng đầu

Tăng cường trí não và cân bằng sự năng lượng Người ta tìm thấy qua các thí nghiệm y học rằng caffeine trong trà đen kích thích trung tâm thần kinh bằng cách kích thích vỏ não, giúp tỉnh táo và ...

Loại trà đen nào là trà đen tốt?

Trà đen (black tea) là loại trà lên men (oxy hóa) hoàn toàn với quy trình 5 giai đoạn chính: làm héo, vò, lên men, sấy và thành phẩm. Trong quá trình Oxy hóa, các chất Polyphenol có trong ...