Trà là thức uống không thể thay thế

Mọi người đều biết rằng uống trà có thể mang lại cho chúng ta sức khỏe tốt. Vậy, tại sao trà lại tốt như vậy? Và tại sao cà phê, sữa đậu nành và nước hoa quả không thể ...

Catechin trong trà xanh có tác dụng gì đối với sức khỏe con người?

Catechin được biết đến như một loại chất chống oxy hóa, có hàm lượng nhiều nhất trong lá trà xanh. Ngoài khả năng chống lại sự oxy hóa thì Catechin còn có những tác dụng tuyệt vời nào khác ...